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CMS HTML/CSS PHP Python
プラン詳細
【集中力UP⤴️】コスパの良い食事法
残り: 5/5枠
単発: 1,000円
「日中も眠くて仕事や勉強に集中できない…」 それはもしかしたら、あなたの性格ではなく「生活習慣」に原因が潜んでいるかもしれません。 私もこれまで日中の睡魔には散々苦しめられました…(笑) 何十種類ものサプリメントや 何十通りもの食事パターン(朝はご飯にするかパンにするかなど) を試してきました。 間食には何を取るのが良いのか、 朝昼晩で糖質を何gまで抑えれば良いのか ファスティングはなぜ必要なのか 栄養学や心理学、脳科学など多方面からも情報収集しました。 今では朝スッキリ目覚め、 お昼にランチを食べた後眠くなることはほぼ無くなりました!! 一体、どんな習慣を改善して 仕事や勉強に集中しやすい生活習慣を形成したのか? その手法をシェア出来ればと思います(*^^*)

カテゴリ

その他

期間

1日間

対応日時

平日21時〜22時 土日10時〜22時

契約にあたってのお願い

あくまで本プランは、メンターの体験談や科学的根拠に基づいた情報を伝える内容です。 効果に関しましては、 受講者様によって個人差があると思います。 そのため「必ず良くなる」といった表現は致しません。 話を鵜呑みにせず参考程度に捉えていただければ幸いです。
契約前に相談することもできます
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単発: 1,000円
「日中も眠くて仕事や勉強に集中できない…」 それはもしかしたら、あなたの性格ではなく「生活習慣」に原因が潜んでいるかもしれません。 私もこれまで日中の睡魔には散々苦しめられました…(笑) 何十種類ものサプリメントや 何十通りもの食事パターン(朝はご飯にするかパンにするかなど) を試してきました。 間食には何を取るのが良いのか、 朝昼晩で糖質を何gまで抑えれば良いのか ファスティングはなぜ必要なのか 栄養学や心理学、脳科学など多方面からも情報収集しました。 今では朝スッキリ目覚め、 お昼にランチを食べた後眠くなることはほぼ無くなりました!! 一体、どんな習慣を改善して 仕事や勉強に集中しやすい生活習慣を形成したのか? その手法をシェア出来ればと思います(*^^*)

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